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Bienvenue à Espace Coaching et Espace Quiétude

Espace coaching est  une  salle de remise en forme , bien avant d’être une salle de sport . On y vient pour s’octroyer un moment pour soi-même, un moment que l’on mérite  …

 

Avec plusieurs années d’expérience dans le coaching, je mets mes compétences au service de personnes désireuses de trouver un service de qualité et adapté à chacun, selon leurs attentes et leurs besoins.

Quelque soit votre niveau de forme et votre  objectif, (  perdre du poids ou de la taille, retrouver la forme ou la garder, améliorer son souffle, retrouver de la souplesse, affiner et tonifier, bien-être physique et mental, tonus musculaire, améliorer le système cardio-vasculaire et respiratoire ) , nous vous orientons vers le cours qui vous convient le mieux.

 

 

Espace Coaching , nous prendrons soin de vous